たった1つ取り入れるだけで日々の生活に潤いが！

みなさんこんにちは。かずまです。

 突然ですが、あなたはどんな時に

「幸せだなあ～」と感じますか？

この問いがすんなり出てこない人は

「あなたは何のために生きてるの？」

といわれてしまいます。

 頭の中に思い浮かべてください。

そしてその答えは人によって様々だと思います。

 「恋人と休みの日に一緒にいると楽しい」

 「乃木坂のLIVEマジサイコー。生きててよかった～」

など十人十色の意見がでます。

 その幸せを感じるものを助けるのが 

みなさんの身近なものであるお金です。

 ところが現在の日本では

増税かつ物価が

だんだん上がっていきます。

職についているだけ

では幸福どころか

生活が危うい時代

になっていきます。

 お金の価値が

どんどん下がっていくので 

幸福の水準も

下げなければない

と思っている方！

 ちょっと待ってください！

それは間違いです！

職を変えず幸せのレベルを

下げない方法が存在します。

 今回はその方法をご紹介していきます。

まず第一に幸福の水準を上げるには、

 1.複業を始めお金を増やす

 2.日常生活で幸せを見つけていく

 という方法があります。

ですがお金を増やすといっても

 すぐには増えないですし

当然リスクがつきものです。

わたしも昔は失敗ばかりしていて

お金があっという間に溶けていって

生活の幅が狭くなっていきました。

 ですが幸福を自分でみつけることにより

お金が少なくても日常生活に

幸せを感じるようになりました。

 しかもそれは

生活にユーモアを加える

だけでいいのです。

それだけで「幸せだなあ～」

と感じることができるのです。

 そんなことが...できちゃうんです!!

 今回はそんな幸せの見出し方について

ご紹介しちゃいます。

実際にデンマークの人たちが考える

幸福論「ヒュッゲ」のお話をします。

これ、実は欧米で大流行中なんです！

これはおしゃれなシチュエーションで

のんびりとした時間を過ごすというもの。 

これをすることによって

心も体も休まります。

例えば休みの日の朝に近くの

カフェのテラスで外を眺めながら

パンとコーヒーを味わってみてください。

薄暗い夜に電気を消して

穏やかな映画を見てみてください。

のんびりと過ごすことができて 

居心地のいい時間になるでしょう？

このようにヒュッゲはあなたに生活の快楽を与えてくれます。

人間は誰しも時間に追われると

ストレスがたまるものです。

時間に追われ、仕事に追われ、人間関係に疲れ果てる。

そんなあなた！

たまにはペースを落とし 

ゆったりとした時間を過ごす

ヒュッゲを生活に取り入れてみませんか？

最後までご覧いただきありがとうございます。